哪些人易患便祕

容易患上便祕的人羣主要有久坐不動及年老體弱者，他們的腸胃蠕動頻率會變低，消化液分泌也會受到影響，從而可引起排便困難。同時精神過度緊張的人也容易便祕，孕婦在妊娠期間患上便祕的可能性會大大增加。除此之外，飲食不節制者也屬於高危人羣。

便祕可以說是發病機率最高的一種肛腸疾病了，在生活當中絕大多數人都遇到過便祕的情況。而不可否認的是便祕會嚴重影響身體健康，還容易誘發痔瘡，所以就有必要積極預防，尤其是對於容易患上便祕的人羣來說更加要引起重視。那麼哪些人易患便祕呢？
　　1、久坐不動者
　　久坐不動是誘發便祕的重要因素之一，故司機及其他需要長坐的人就容易便祕。如果長時間保持坐立姿勢，不站起來活動身體，就會讓腸胃蠕動頻率變低，影響到胃液及各種消化液分泌，久而久之就會影響到正常排便，可患上便祕。
　　2、年老體弱者
　　人到了一定年齡之後，身體各項機能都會有所下降，腸道蠕動能力也不例外，可能會無法有效消化，所以老年人更加容易患上便祕。而如果本身體質比較差，患有糖尿病、冠心病及一些代謝性疾病，都會成爲便祕易發人羣。
　　3、精神緊張者
　　精神過度緊張對腸胃及整個消化系統都會產生較大不良影響。在持續性處於過於緊張狀態當中，腸蠕動能力就會受到抑制，消化液分泌量也會明顯減少，繼而可導致便祕。因此平時壓力過大及精神容易緊張的人就可以被列入便祕易發人羣範圍當中。
　　4、孕婦
　　孕婦是最爲多見的便祕高發人羣。由於在懷孕之後，體內激素分泌量會發生變化，再加上胎兒不斷生長髮育，會對腸道產生一定壓迫力，從而可影響腸道正常蠕動，出現排便困難等便祕症狀。另外，孕期運動量減少和胎位不正等都可成爲誘因。
　　5、飲食不節者
　　如果平時飲食不節制，喜歡進食辛辣及油炸等刺激性較大的食物，且不喜歡吃各種蔬菜水果，就會引起大便乾燥和麪赤身熱，導致屬胃腸積熱和腸燥便結。