預防角膜炎的方法
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角膜炎臨牀症狀主要是由於眼部異物感,眼部分泌物增多,視力下降等。嚴重角膜炎甚至導致失明的發生。得了角膜炎的患者應該採取積極有效的辦法進行治療,但是治療的同時,平時也要做好角膜炎的預防工作。那麼,預防角膜炎的方法都有什麼呢?
1、應保證眼睛的充分休息
日常要多接觸新鮮空氣,以利於眼部的血液循環,促進眼病的康復。多聽輕鬆音樂,也利於緩解眼痛與局部刺激症狀。
2、合理飲食
角膜炎患者飲食上要多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆製品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品,以利角膜修復。應戒菸酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調養於本病十分重要,最忌鬱怒,以免加重肝火,不利康復。但也不宜過度言談嘻笑,以心情舒暢、寧靜爲度。預防角膜炎多食用一些含有維生素a的食物也對眼睛有益。缺乏維生素a時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素a還可以預防和治療乾眼病。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
3、應養成健康的生活方式
由於單皰角膜炎患者終身帶毒,任何影響免疫波動的因素,都會引發舊病復發。患者應該生活規律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發燒、日光暴曬等誘因,才能減少舊病復發的危險。一旦舊病復發,要及時到醫院接受醫生的診療和諮詢,不要胡亂用藥,以免使病情複雜化,加大疾病的治療難度。
此外,角膜炎患者還應多吃含有維生素c的食物。維生素c是組成眼球玻璃體的成分之一,一旦飲食中缺乏維生素c很容易引起玻璃體渾濁引發白內障。富含維生素c的食物包括各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
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