腎病如何調養

腎病的調養其實重要的是要避免感冒、避免腎毒性藥物的接觸，因爲慢性腎炎這個疾病本身是不能夠徹底治癒。平時要注意可能會造成病情復發或者病情加重的因素，其中比較常見的病情誘發的因素就是感冒和勞累，所以患者平時要注意保暖，不要貪涼，儘量要遠離已經出現感冒的人羣。

患有腎病的人，有男性也有女性，當然有一定的原因，纔會使患者被這樣的疾病纏身。患者通過相關的藥物治療之後，還需要在日常的飲食上有所注意才行。但是面對各種的食物，患者還是無法抵抗的，爲了自身的健康，不得不堅持。那麼腎病如何調養？
　　腎病患者的生活護理方法有以下幾點：第一點是飲食，飲食一定要注意，低脂、適量蛋白質，高熱量的飲食對腎病有好處，適當補充新鮮的水果和蔬菜。第二點是要禁止飲酒、吸菸，不要生氣，不要熬夜，不要太累，任何有害的習慣都會增加腎臟的負擔，在日常生活中要學會緩解焦慮、抑鬱、悲觀等不良情緒。第三點是藥物的應用，藥物一定要記得不要盲目的應用，需要醫生的指導。
　　患者應將飲食中鹽的攝入量限制在每天3-6克，並避免各種鹽類產品，如泡菜和鹹魚。另外，如果患者已經出現水腫，應適當限制水的攝入，但不能過度限制水的攝入，導致血量減少，影響腎臟的血液供應。一般情況下，患者每日尿量在1000-2000ml之間，無明顯腫脹，是最佳狀態。
　　腎臟疾病的患者，應注意低鹽、低脂、低蛋白飲食質量，需要限制蛋白質的攝入，以減輕腎臟的負擔，生理價值高質量的動物蛋白食物的攝入，如牛奶、雞蛋等，因爲植物蛋白在體內的利用率較低，產生更多的氮後代謝廢物，所以應該少吃，如豆類、豆製品、麪筋、產品等等。
　　在生活中，建議儘量食用熱量高但蛋白質含量少的低蛋白主食，如低蛋白大米、麥澱粉、玉米澱粉、土豆澱粉、山芋粉、水薯粉、西米、藕粉、涼粉等。這些食物提供足夠的卡路里來維持人類的所有活動，併爲高質量的蛋白質攝入騰出空間。