腦血栓患者怎麼飲食
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當我們在聽到腦血栓這種疾病的時候,都會感到十分的害怕,因爲此病的發生,會危及患者寶貴的生命,而且近年來腦血栓疾病發病率也在逐漸的提高,所以能夠了解腦血栓疾病的相關食療方法也是很重要的,接下來我們一起看看腦血栓患者怎麼飲食。
1、優質蛋白,如魚,瘦肉,牛奶,雞蛋,豆腐及豆製品。
2、富含維生素b、c、e的食品,如新鮮蔬菜,水果,豆製品,蛋。
3、飲食要以清淡爲主,過鹹會引起高血壓。
4、纖維素多的食物,如筍乾,辣椒,綠豆,香菇,銀耳等,可以增加腸胃蠕動,避免大便乾燥。應多喝水,不要因爲行動不便,害怕小便而不敢喝水,這對腦血栓治療是非常不利的。
5、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量,將體重降至正常或接近標準體重。之後控制每天的飲食量,病人吃不飽可以用蔬菜、豆製品補充,養成吃飯八分飽的習慣。
6、注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。爲了增加食慾,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的緻密性,防止腦出血有一定好處。
腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
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