骨刺是否會復發呢
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骨刺是否會復發呢?這是很多的腰椎骨刺的患者及家人都非常關心的話題,在骨刺進行治療之後,假如患者注意保養,一般是不會復發的,做好預防骨刺復發的工作尤爲重要,下面一起來看看,如何防止骨刺復發。
第一、避免長時間的低頭工作、學習。特別是辦公室人員和使用電腦工作者,工作一兩個小時就要起來走走,活動活動。一些文字編輯和IT工作者,爲了工作經常在電腦前一坐就是十多個小時,這些人是年輕骨刺患者中最多見的,隨着年齡的增長就會引發骨刺,而 且在患上骨刺後,容易讓病情加重,在治療後也容易引起復發。因此,一定要做好保護,注意勞逸結合,避免長時間的保持相同的姿勢。
第二、骨刺的患者,在治療後,一定要儘量避免睡過軟的牀,從而讓患病部位保持正常的生理曲度,避免增加患病部位的勞累。可以選擇硬板牀,在上面鋪上薄薄的軟墊即可。
第三、避免寒冷、潮溼,避免讓腰部受涼,因爲,這些因素可誘發神經根和局部軟組織的炎症。特別是夏天,室內空調溫度調得過低或者長時間吹電扇都是不太好的,這樣容易讓患病部位再次受到刺激,而引發骨刺。
以上這些措施看起來容易,做起來難。現代文明給了我們太多的東西去享受,我們很難拒絕。現代社會的壓力使我們不得不拼命工作,很少有時間考慮健康問題。因此在嘗試過病痛的折磨後,一定要在治療後做好預防復發的工作。
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