胸部刮痧的方法要掌握
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胸部刮痧需要注意的事項非常多,衆所周知我們的乳房是十分脆弱的,在進行刮拭的時候,要注重一定的技巧和方式,否則很容易破壞局部皮膚組織,影響乳房健康,那麼,胸部刮痧的方法都有哪些?我們又需要掌握什麼技巧呢?
對胸部刮痧時刮板與體表的接觸角度要小,受力就相對越小,角度以45°爲宜,力度要輕。患者仰臥位,施痧者位於患者左右側,開始施痧。
(1)施痧者塗抹少許介質於患者胸骨柄體表處,右手握住刮痧板,自上而下刮拭任脈循行部位的胸骨柄體表,刮至膻中穴時,可稍微多刮幾下,可以起到補氣的作用,到上皖穴止,局部痧出爲度。
(2)用刮板角輕輕點揉天突穴(點揉天突穴時用力要輕揉,此處深部爲氣管所在,用力過重會引起嗆咳甚至造成窒息)。
(3)以患者胸骨柄爲中線,施痧者用刮板分別向左右兩側沿肋骨橫向刮拭,刮痧時整個刮痧板要緊貼肋骨,角度要小,經過乳頭時(哺乳期婦女不宜進行治療)要繞過,至局部皮膚微紅即可。
在胸部刮痧的時候,一定要切記不可刮拭乳頭,以免造成嚴重危害。胸部刮痧可以改善女人的乳腺增生、胸部血液循環不良等狀況,對乳腺健康起到了很好的預防保健作用,是不可多得的一種養生方式。
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