脂肪肝患者喝什麼茶好
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脂肪肝患者常喝綠茶或紅茶對病症緩解有好處,可以攝入茶多酚等多種有效成分,發揮出減肥消脂作用。若屬於痰瘀氣滯型脂肪肝,就可以煎制複方澤瀉茶飲用。除此之外,烏龍茶和枸杞茶也可以作爲備選茶飲,發病期間多飲用一些都有助於脂肪肝病情改善。
脂肪肝已經成爲威脅現代人健康的一大肝臟疾病。由於其發病與日常不良飲食習慣有密切關聯性,故在治療期間不僅需要按時按劑量服用降脂保肝藥物,也要加強飲食方面的調理。可以常喝有助於病情改善的茶飲。那麼,脂肪肝患者喝什麼茶好呢?
1、綠茶
脂肪肝患者在發病期間適合經常飲用綠茶。綠茶當中含有豐富茶多酚及維生素等有效成分,可以提高肝臟細胞活性,其氧化產物茶色素可發揮出一定的調血脂及降低膽固醇的作用,可以促使肝臟組織中脂肪代謝,改善脂肪肝病症。不過脾胃虛弱者不宜大量飲用。
2、紅茶
紅茶富含茶多酚、B族維生素以及多種活性物質,具有減肥消脂作用,可有效提高脂肪消耗代謝能力,可以改善肝臟功能,降低組織內脂肪沉積量。在患有脂肪肝期間就可以每天泡製一杯紅茶飲用,但要注意不宜過濃。
3、複方澤瀉茶
如果脂肪肝屬於痰瘀氣滯型,在選擇茶飲時就要以複方澤瀉茶作爲首選。複方澤瀉茶的成分包括澤瀉、山楂和海藻,用水煎後可飲用,能夠起到柔肝養血、祛瘀降脂和化濁消瘀的食療效果。
4、烏龍茶
烏龍茶可促使消化酶合成,提高脂肪分解能力,降低肝臟內膽固醇含量,達到減肥降脂和消食去粒的作用。還可以防癌抗衰,防止肝臟過早硬化,預防肝癌發生。因此脂肪肝患者在平時就可以經常泡製烏龍茶飲用。
5、枸杞茶
若屬於正虛瘀結型脂肪肝,就會出現肋下刺痛和麪色淡白等不良症狀。此時就適合選擇飲用主要功效爲益氣養營、和血化瘀的茶飲,其中枸杞茶就是不錯的選擇,還可在煎製茶飲時加入適量何首烏或絞股藍一類材料,可增強消脂降脂的食療作用。
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