生完三個孩子下面還能恢復嗎
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下面是指女性陰道,生完三個孩子後陰道能否恢復不能一概而論,如能堅持提肛運動、排尿中斷練習等鍛鍊,或進行陰道緊縮術,陰道有望重新恢復緊緻狀態,否則很難恢復。
生孩子會使陰道鬆弛,生三個孩子後陰道鬆弛的可能性會更大,主要是分娩過程中胎兒長期壓迫骨盆底,導致肌肉張力下降引起的。如不採取任何措施,陰道很難恢復到未生育前,不但影響性生活質量,還會出現漏尿等表現。
但生完孩子後儘早開始提肛縮陰運動,並持之以恆,就能鍛鍊盆底肌肉,有望使肌張力恢復,可改善陰道鬆弛症狀。
還可進行排尿中斷練習,即排尿時有意識的中斷排尿,堅持幾秒鐘後再排尿,反覆進行,也可使尿道括約肌的彈性恢復,改善尿道鬆弛等情況。
如採取上述措施效果不理想,可到正規醫院做陰道緊縮手術,在陰道部位切小口,將多餘脂肪、軟組織去除,再進行縫合,就可使陰道重新變得緊緻。
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