肺動脈高壓可以夠做劇烈運動嗎
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肺動脈高壓能夠做劇烈運動嗎?雖然肺動脈高壓患者時常出現氣短、疲勞,甚至還會出現呼吸困難、暈厥等症狀,但這並不代表,患者就需要長期一動不動地臥牀休息,而不能參加運動,而是可以根據肺動脈高患者自身病情而制定運動量。
當肺動脈高壓患者病情穩定的時候,不一定非要去跑步、健身等劇烈運動,而可以進行一些輕鬆的活動,如散步、做些簡單的家務勞動,甚至坐着做些活動肢體的 動作都可以。這些溫和的運動對患者的身體和大腦都有好處。另外,患者還可以根據自身狀況,設計一個運動基線值,並可以嘗試逐漸增加運動量。
但需要提醒肺動脈高壓患者的是,在運動中,若患者感覺到任何呼吸困難或疼痛等症狀,必須立即停止運動。
此外,一旦患者經常在休息或輕微活動就出現氣短、疲乏,甚至暈厥;出現雙下肢水腫,以及胸、腹腔積液,也就是病情已發展爲,醫生所說“肺動脈高壓處於III、 IV級”等的情況下,患者則需臥牀休息,減少活動量。
通過上訴介紹我們瞭解肺動脈高壓是不能夠做劇烈運動的。但是可以適度做一些輕微運動。
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