腸胃不好的人可以喝豆漿嗎
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腸胃不好的人大多數可以喝豆漿,在喝的時候要有所控制,不能短時間內攝入到體內太多。
豆漿是生活當中比較常見到的食物,也是半流質食物,主要是豆子製作而成,裏面的營養價值比較豐富,而且是容易比較消化的食物,豆漿對腸胃系統不會造成負擔,所以腸胃不好的人也可以喝豆漿,喝豆漿後可以吸收裏面的植物蛋白和維生素,也可以吸收其他的礦物質,對於身體會有好處。
但是應注意喝豆漿的時候不要短時間內攝入到體內過多或者是喝涼的豆漿,容易引起腸胃不適症狀。腸胃不好的患者在飲食上確實會有禁忌,儘量避免食用辛辣刺激和油炸油膩性食物,會對腸胃黏膜產生刺激,伴隨着有胃腹部疼痛等不良的症狀,也會引起腸胃疾病變得更嚴重,不利於疾病儘早恢復。
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