女性熬夜腰疼是怎麼回事
本文已影響2.21W人
本文已影響2.21W人
女性熬夜腰痛,可能是乳酸堆積、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腎虛等原因引起的。
長期熬夜,身體支撐不住,會分泌類似於乳酸的物質。再加上熬夜時久坐,血管受壓,血液循環不暢通,會使乳酸慢慢滲透到腰部、四肢堆積,出現腰部疼痛症狀。適當活動、熱敷,促進血液循環後,有望緩解。
女性熬夜時久坐久站,會使腰部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織持續處於緊張狀態中,常會導致腰肌勞損,伴隨腰部疼痛症狀。注意適度活動或對疼痛部位進行熱敷、按摩,有助於緩解。
患有腰椎間盤突出症後,應注意多休息,避免久坐、久站、熬夜等,否則會使病情加重,腰部疼痛症狀更明顯。
中醫認爲,日間陽氣主導人處於清醒狀態中,夜間陰氣主導人體處於睡眠狀態中,如經常熬夜,會使機體規律打破,大傷元氣,嚴重時會引起腎虛,有腰痠背痛等不適症狀。
5.泌尿系統感染及結石,熬夜引起抵抗力低下,導致泌尿系感染,結石引起疼痛等。
熬夜牙疼怎麼辦
產後腰疼是怎麼回事
女性左邊肚子疼是怎麼回事
孕婦腰疼是怎麼回事
熬夜腰疼怎麼回事 熬夜腰疼什麼原因
女性胯骨旁邊疼是怎麼回事
女性胃疼拉血是怎麼回事
左側腰疼是怎麼回事
肚脹腰疼是怎麼回事
女性肛門疼痛是怎麼回事
女性左邊肚子疼是怎麼回事
【孕婦腰疼是怎麼回事】懷孕腰疼怎麼回事
小孩腰疼是怎麼回事 小孩腰疼怎麼辦
熬夜眼疼怎麼辦
女人腰痛是怎麼回事
女性想吐腰痠怎麼回事
腰疼怎麼回事
發燒腰疼是怎麼回事
女性長期熬夜會月經不調嗎 女性長期熬夜的危害
當代女子熬夜圖鑑 女孩子熬夜是什麼樣的
熬夜眼睛發紅是怎麼回事?怎麼辦
腰疼肚疼怎麼回事
腹痛腰疼是怎麼回事
孕婦腰疼是怎麼回事
熬夜眼睛疼怎麼辦
女性經常腰部痠痛是怎麼回事
腰兩側疼是怎麼回事
痛經腰疼是怎麼回事
後腰疼痛是怎麼回事
女人性生活後腰酸腰疼頭暈乏力怎麼回事,怎麼辦