後腰疼痛是怎麼回事
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後腰疼痛可能只是平時久坐不動,或者沒有休息好所致,也與平時不注意做身體鍛鍊有關。而當性生活不節制時,往往也容易導致該種症狀發生,除此之外,後腰疼痛也可能是腰椎疾病以及腎臟疾病所致。
後腰疼痛是十分常見的不良症狀,一旦發作起來,就會讓人們有極大不適感,嚴重時可能會感覺到坐立不安,根本無心工作學習,而此時往往就需要及時找到誘發因素,以便能夠儘快找到合適的方法幫助緩解,那麼後腰疼痛是怎麼回事呢?
一、後腰疼痛的非病理性因素
1.久坐不動
如果在平時長時間坐着不活動,就可能會導致脊柱疲乏,從而出現後腰疼痛等不適感,這種情況在白領以及司機一類職業當中最爲多見。
2.休息不好
當夜晚沒有休息好,比如熬夜通宵,或者牀鋪不舒適,就會出現比較明顯的後腰疼痛等不良症狀。故要注意保證,每天都有足夠的休息時間,積極改掉熬夜等不良作息習慣。
3.不注意鍛鍊
當沒有鍛鍊身體的習慣時,人們也很容易就會有後腰疼痛的症狀。所以建議在平時要注意,多做一些體育活動,可以選擇有氧型鍛鍊方法。
4.性生活不節制
若過度放縱性慾,發生性生活太過頻繁,就極有可能會導致勞損性腰痛,進而可表現出後腰疼痛的不適感。因此在平時,一定要有適度的性生活,要做到量力而行。
二、後腰疼痛的病理性因素
1.腰椎病變
如果持續性出現後腰疼痛的不適感,而且會因爲乾重活或者彎腰而大大加重,就要考慮是患上了腰椎疾病。在臨牀方面比較多見的主要是腰肌勞損、腰椎間盤突出等。此時一旦確診,就要及時採用按摩、牽引以及理療方法來治。
2.腎臟疾病
腎積水、腎結核以及腎結石一類腎臟疾病,也是導致後腰疼痛的常見誘因。這時就要着重檢查腎臟有無病理性改變,同時可選擇對症療法來治。另外,當患有輸尿管梗阻、膀胱結石及類似泌尿系統疾病時,患者也會出現後腰疼痛的不良症狀。
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