如何有效預防間質性肺炎

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間質性肺炎是世界呼吸疑難疾病，目前我國間質性肺炎的發病率逐年上升，一些輔助治療措施和預防也是必不可少的，其中預防極爲重要。那麼，我們應該如何有效預防間質性肺炎呢?

病因明確的間質性肺炎，我們對於疾病的預防主要是去除病因。在職業活動中，需加以預防，例如礦工、飼鳥者、農民等在職業活動中，容易吸入無機粉塵及有機物顆粒，需佩戴防塵口罩，必要時應用送風式防塵頭盔等避免粉塵的吸入，進而預防間質性肺炎病變;對於吸菸者，需戒菸;對於藥物導致的間質性肺炎需減少此類藥物的攝入;對於有風溼免疫系統疾病、心律失常等疾病者，需積極治療原發病。

另外，對於家族性間質性肺炎，應對所有家庭成員進行健康體檢，定期檢查胸片或胸部CT等進行篩查，建立健康檔案，並做好間質性肺炎的健康教育工作。

免疫力低下，極易合併肺部感染導致病情加重，因此在日常生活中，應適當進行戶外運動，保持室內空氣流通，根據天氣變化及時添減衣物，避免接觸刺激性氣味及煙霧等過敏原，並可請中醫辨證施治開具中藥以進一步提高間質性肺炎患者的抵抗力，以達到預防間質性肺炎病情進一步惡化的目的。

飲食上應增加營養豐富食物的攝入，如進食蘋果、蜜橘、梨、南瓜、冬瓜、蘿蔔、竹筍、蘑菇、銀耳、木耳、百合、山藥等新鮮水果及蔬菜，肉類應以豬肺爲佳，也可進食豬肉、羊肉、雞肉及鴿肉等，以進一步提高間質性肺炎患者的抵抗力。

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