孕婦咳嗽食療方法
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如果孕期出現了咳嗽的現象,最好的方法就是食療了,不僅方便而且對胎兒也不會有刺激性,是比較不錯的方法,包括喝涼水、雞湯、冰糖燉梨等等,不過也要根據自己的情況選擇適合自己的辦法,下面我們就一起來看看孕婦咳嗽食療方法吧。
1、喝涼開水
喝涼水可以改善咳嗽症狀,不吃藥也可以治病。當發現輕微咳嗽時,可以試試多喝點涼開水,可以緩解咳嗽的症狀,可以補充孕婦咽喉部水分的流失,從而減輕孕婦咳嗽的現象。
2、喝雞湯
雞湯不僅味道鮮美,而且可以對孕婦的咳嗽有很好的治療效果,而且孕婦感冒的時候出現鼻塞和流鼻涕等現象都可以治療,而且平時多食用雞湯不僅營養豐富還能提高抵抗力。
3、喝冰糖燉梨
首先將新鮮的梨去皮去核,然後將梨放入碗中,加入適量的冰糖,讓人鍋中蒸煮,差不多一個小時,直到梨軟化爲止,梨性甘,有潤肺的功效,還有消炎降火的功效,可以有效的治療咳嗽,如果和冰糖一起食用的話,可以增強止咳的功效,所以說孕婦咳嗽吃冰糖燉梨效果是很好的。
4、喝鹽水
孕婦如果出現咳嗽的現象,可以試試喝點鹽水,喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有有不錯的效果,還能起到預防咳嗽的作用,如果孕婦咳嗽的症狀比較輕微,可以採取此方法,如果是咳嗽比較嚴重,那就不建議採納了。
5、喝紅糖薑湯
薑湯不僅可以驅寒,對咳嗽也有不錯的功效,這主要是由於姜具有驅寒的功效,而紅糖具有溫中和胃的功效,紅糖薑湯對於因風寒感冒引起的咳嗽效果是比較好的,如果是其它原因引起的咳嗽的現象,用此方法的療效可能就不是很顯著了。
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