心情不好對身體有哪些傷害
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長期心情低落會給身體帶來諸多危害，主要有行爲認知障礙、胃腸道功能障礙、精神心理障礙等，同時也可能會導致內分泌失調。
1、行爲認知障礙
若長期處於心情低落的狀態，時間一長就可能會出現注意力下降、思維減慢、反應遲鈍、記憶力減退，及工作技能減退和智力下降等不良症狀。
2、胃腸道功能障礙
長期心情低落會對神經功能造成一定的不良影響，導致自主神經功能紊亂，進而出現食慾減退、腹脹、便祕、消化不良、噁心、嘔吐等一系列腸胃症狀。
3、精神心理障礙
若長期心情低落，未能得到有效的舒緩，很易引起焦慮症、抑鬱症、躁狂症等心理疾病的發生。
4、內分泌失調
對於長期處於心情低落的人羣，可能會導致人體內環境發生紊亂，出現內分泌失調、激素水平發生變化等情況，女性還可能會出現月經不規律、月經不調等症狀。
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