鎖陽的功效與作用及食用方法
本文已影響7.43K人
本文已影響7.43K人
鎖陽是一種生長在荒漠草原上的中藥,在一些古代藥典中就經常提到它的藥效,現在許多方劑中更是常見鎖陽的身影,它的藥用價值非常高,如果與其他的中藥配伍藥效更好,那麼,鎖陽的功效與作用及食用方法分別是什麼呢?
一、鎖陽的功效與作用
1.通便
因爲鎖陽是一種草本寄生植物,它含有豐富的膳食纖維,吃了鎖陽後可以促進腸胃的蠕動,所以能起到潤腸通便的作用,大便燥結的便祕患者,可以適當的吃一些鎖陽。
2.治療不育
因爲鎖陽可以提高男子精子的活力,並且有補腎壯陽固精的作用,對於陽痿,早泄,遺精,腰膝痠軟,性功能障礙等疾病都有一定的療效,臨牀上也常用鎖陽來治療男性不育。
3.增強免疫力
因爲鎖陽可以促進細胞的再生生和新陳代謝,可以起到調節免疫力的作用,身體虛弱免疫力低下的人可以適當的吃一些鎖陽。
4.延緩衰老
鎖陽中含有豐富的抗衰老的成分,所以適當的吃一些鎖陽可以有效的清除身體中的自由基,延緩衰老,不但可以讓皮膚更有彈性,還可以預防心腦血管疾病。
5.抗腫瘤
因爲鎖陽中含有油酸和棕櫚酸,這兩種物質既可以抗腫瘤,還可以抗炎,所以適當的吃一些鎖陽能防癌抗癌。
二、鎖陽的食用方法
因爲鎖陽可以治療多種疾病,針對不同的病情可以採取不同的吃法。
1.便祕
把鎖陽和桑葚加水,煎成濃汁,再加上適量的蜂蜜攪拌均勻,一天吃兩次,對於老年便祕有很好的療效。
2.腰膝痠軟
如果因爲腎陽不足導致腰膝痠軟,可以把鎖陽,胡桃仁,粳米煮粥食用,能起到很好的補腎壯陽的作用。
3.陽痿早泄
如果有陽痿早泄的症狀,可以用鎖陽,枸杞,甘草加水煎煮取汁飲用,就能起到緩解的作用。
食用黃芪有什麼禁忌 黃芪的功效與作用及食用方法
西洋參的功效與作用及食用方法是什麼
靈芝功效與作用及禁忌
酒黃芩的功效與作用及禁忌
滑石粉的功效與作用 滑石粉的功效與作用及禁忌
紅茶的功效與作用及禁忌
白朮的功效與作用及禁忌
紅景天的功效與作用及禁忌
艾草泡腳的功效與作用及使用禁忌
絲瓜水的功效與作用以及副作用
法半夏的功效與作用
鎖陽的功效與作用禁忌及食用方法
紫米的功效及作用
杜仲的功效與作用及禁忌
白茯苓的功效與作用及禁忌
鉤藤的功效與作用及禁忌
杜仲的功效與作用及禁忌
牛黃抱龍丸的功效與作用 抱龍丸的用法及用量
天麻的功效與食用方法
蜂蜜的作用與功效減肥的方法
歐芹有什麼營養價值?歐芹的功效與作用及食用方法
茶花粉的功效與作用及食用方法 茶花粉女人吃了有什麼功效
黑枸杞的功效與作用及禁忌
鹿茸片的功效與作用 鹿茸片的食用方法
西梅的功效及作用
黃芪的功效與作用及禁忌
酒黃芩的功效與作用及禁忌
鎖陽的功效與作用及食用方法
食用小蘇打粉的功效與作用
蘇子的功效與作用及禁忌