湯拌飯對胃有什麼影響

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經常食用湯拌飯不僅會使胃蠕動功能變差,損傷胃粘膜,也會影響營養吸收,長期如此,易導致營養不良。

湯拌飯對胃有什麼影響

湯拌飯即將湯和飯混在一起食用,因水分較多很容易吞嚥,就會引起食物咀嚼不徹底,難以消化,出現胃痛、胃脹的症狀。

其次湯拌飯在消化過程中,會使胃酸分泌增加,刺激胃黏膜,從而引起慢性胃炎,出現胃酸等不適症狀,當出現消化系統疾病時,則很容易導致營養不良、體重減輕。

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