退燒後多久可以洗頭

正常情況下，退燒後一個小時左右就可以洗頭，但是在洗頭的時候需要特別注意保暖，儘量在環境溫度比較高的地方洗頭，洗完頭後需要馬上吹乾。如果出現了出汗的情況，也需要及時的擦乾身體，還應該注意在發汗後不要服用藥物。

在日常生活中如果不注意保暖，或不小心着涼，都可能會出現發燒的情況，正常情況下，在發燒後一般是不建議洗頭的，因爲發燒後本身身體就比較虛弱，抵抗力也會下降。如果洗頭很容易使寒氣侵入體內，這樣可能會使發燒的情況更加嚴重，一般在退燒後纔可以洗頭，那麼退燒後多久可以洗頭？
　　一、退燒後多久可以洗頭
　　如果已經退燒了，首先需要先喝水，正常情況下在退燒後一個小時左右就可以洗頭，部分患者在發燒的同時還會伴有感冒的症狀，但如果燒退了，感冒的症狀也會好轉，是可以隨時洗頭的。但是在退燒的時候需要避免注意着涼，因爲頭是諸陽之會，頭部很容易受到風寒邪氣，從而出現發熱、頭暈和鼻塞等不良症狀，會使身體出現不適情況，嚴重影響到生活和學習。所以在洗頭的時候，首先需要關好門窗，注意室內的溫度和水溫，以免出現再次發燒的症狀，還應該多補充一些營養，建議多吃蔬菜和水果，這樣可以增強自身抵抗力。
　　二、退燒後洗頭時注意事項
　　1.洗頭後馬上吹乾
　　在退燒後通常是可以馬上洗頭的，是在洗頭的過程中需要特別注意保暖，最好在洗頭後馬上用吹風機將頭髮吹乾，以免發燒的情況復發。還應該注意避風，儘量不要讓頭部受到風寒，可以多喝一點水。
　　2.保證洗頭環境溫度高
　　洗頭髮的過程中需要保證環境溫度，最好在溫度比較高的環境下洗頭，這樣可以讓身體達到微微出汗的效果，對病情具有一定的好處。
　　3.出汗後及時擦乾
　　一些人在退燒後洗頭可能會出現出汗的情況，建議需要及時的用毛巾擦乾，洗完頭後不僅需要用吹風機吹乾，還應該臥牀休息，多喝一點熱水或熱粥，這樣有助於發汗。如果出現了出汗不止的情況，則建議不要馬上掀被子，應該用乾毛巾鋪在前胸和後背等部位，以免加重病情。
　　4.發汗後不要服藥
　　退燒後洗頭可能會出現出汗的情況，建議在發汗後不要服用一些解表發汗的中藥或西藥，否則可能會導致出汗過多，消耗過多的能量。