小兒脾胃積熱便祕怎麼調理

小兒脾胃積熱引起的便祕需要全面的進行調理，首先要注意調理飲食習慣，切忌濫用補品。如果飲食調理一段時間後沒有得到改善，要及時的到醫院治療。可以採用中藥治療，效果好，副作用也少，在治療時要保持良好的心情，調理好生活習慣，有利於身體的儘快恢復。

脾胃積熱，是一種常見的現象，會因爲天氣或者本身體質，以及飲食問題，而出現脾胃積熱的症狀。一般來說孩子們患病的機率更大一些，但很多家長都不知道脾胃積熱怎麼調理。所以擔心還着急，想要更好的瞭解一下小兒脾胃積熱便祕怎麼調理？
　　1、改變飲食習慣
　　脾胃積熱和他們的飲食習慣是有很大關係的，尤其是喜歡吃魚、蝦等容易燥熱的食物的人，是更加要從飲食上進行改善的。可以先暫停吃魚蝦，多吃蔬菜瓜果以及適當的肉類來全面補充營養。同時注意觀察此類人的性格是否不容易急躁，夜間盜汗的情況有所改觀。如果是的話，那麼就應該堅持飲食療法，直至恢復。
　　2、切忌濫用補品
　　在孩子出現問題的時候，尤其是這種需要調理的病症的時候，大部分的家長都會想到用補品來調理，但是在這個時候不是每種補品都是適用於自己的孩子的，所以如果使用補品的話一定要到醫院進行詢問。
　　3、必要時就醫
　　如果脾胃積熱的現象長期得不到改善，那麼就需要去醫院尋求醫生的幫助了。切記不可隨意亂用藥，必須在醫生的許可之下才能夠服用藥物。
　　4、用中藥調理積熱
　　中醫文化博大精深，有着許多對人體有益的藥材。可以用合適的中藥材來調理脾胃積熱現象。常用中藥有人蔘、茯苓、白朮、甘草、大棗、蜂蜜、黃芪、山藥、黨蔘、薏米、白扁豆等。
　　5、儘量保持良好的心情
　　脾胃積熱的人多是脾氣暴躁，情緒比較焦躁，儘量保持良好的心情，睡前可以適當給按摩腳板，讓睡眠更加舒適。脾胃積熱雖然常見，但是也不能掉以輕心，關乎健康，所以養成良好的生活習慣很重要。