適合兒童哮喘的飲食都有哪些
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只要我們掌握健康的吃法,就可以減少很多疾病的產生,其實哮喘也是這樣,我們在面對越來越多的哮喘患者不能在坐以待斃,我們要擁有健康的吃法,既要吃得美味又要吃得健康,下面我們共同來學習一下適合兒童哮喘的飲食都有哪些吧。
適合兒童哮喘的飲食有:
一、哮喘患兒可以喝豆漿,因爲豆漿中含有穀氨酸和天門冬氨酸,這兩種物質可以防止收縮,對預防哮喘的發作有很好作用。
二、哮喘患兒要及時補充水分,平時要有意識的多喝水,無論緩解期或是發作期哮喘患者要有規律的補水,水對抑制哮喘患者的發作有很好的效果。
三、平時要多吃一些有助於自己心情好的食物,以幫助病情恢復,比如香蕉、全麥麪包、南瓜、菠菜等都是不錯的選擇。
四、哮喘患兒要注意食補和食療,這也是有助於病情恢復的一個很重要的方面,有意識的吃一點有潤肺化痰、止咳之功效的食物,比如蜂蜜白蘿蔔湯、柚子肉燉雞 等,還可以進行一些中醫的食療,比如:杏仁、麻黃,豆腐 ,加水共煮 1小時,去藥渣,吃豆腐飲湯。也可將杏仁搗碎,與等量冰糖混勻。
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