中醫是如何預防結腸炎的
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生活中長期吃一些生冷刺激性食物,很容易刺激腸胃黏膜,引起一些炎症而引發這種疾病,腹瀉是其主要的症狀。長期有不明原因腹瀉的人羣要注意了,很有可能是患發了這種疾病,該病病史長,治療起來也比較麻煩。所以生活中的預防很關鍵。那麼,大家來看看中醫是怎麼預防結腸炎的。
1.結腸炎的防治,必須避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品,麥類及面製品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因爲一旦進食,胃腸道內氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發本病,甚至加劇症狀。
2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,結腸炎可適量食用。
3.結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易併發感染,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
4.結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重,就要找出原因,摸索規律,以後儘量不要食用。
5.患者平常應加強鍛鍊,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質。
6.注意腹部保暖。
結腸炎的預防,良好的飲食習慣和生活習慣非常重要,患者一定要注意養成良好的生活方式,平時多參加些體育鍛煉減少疾病的發生。
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