中耳炎怎麼防止復發
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一提到中耳炎疾病,相信很多的中耳炎朋友在平時生活中,也是有聽說過,同時也深受中耳炎的危害,中耳炎容易反覆發作,讓中耳炎患者深受其害。傳統治療中耳炎,主要是通過抗菌、排膿、消腫以達到縮小穿孔的目的,但是很難實現穿孔的癒合,並且難以根治中耳炎,極易復發。
怎麼防止復發
小心挖耳:應小心挖耳朵並儘量少清除耳垢,在挖取底部耳垢時,應十分小心,宜先溼潤後才挖,避免損壞鼓膜;最好勿經常清除耳垢,耳垢有若干用途,包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防禦措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。
積極治療鼻咽部疾病:積極治療鼻咽部疾病,以免病菌進入中耳,引發炎症。切勿強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔,不要同時壓閉兩隻鼻孔,應交叉單側擤鼻涕;此外,急性期應注意休息,保持鼻腔通暢。
及時吹乾耳朵:每當洗澡或洗頭弄溼耳朵時,不論是否有感染的跡象,應記得去除耳朵內的水分。將外耳向上及向外拉,使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵510釐米之遠,向耳內吹,以暖風或冷風吹30秒,如此可以消除細菌及黴菌生長的溫溼環境。
小蟲入耳勿急躁:小蟲進入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小蟲後捉取。
注意飲食:預防中耳炎還應注意勿食辛、辣刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等;多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等;不要服熱性補藥,如人蔘、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏之類。
中耳炎護理小知識
首先應防止患上感冒,一旦感冒人的身體免疫力就差,那樣會加重中耳炎的發展。
中耳炎需要一定的睡眠休息,以保證中耳炎不受疲勞。因此,日常注意休息,保證睡眠時間。
要注意室內通風,保持鼻腔呼吸順暢,這樣纔能有效疏通中耳,因爲五官相通。
患有中耳炎的患者,嚴禁下水游泳,避免因水流進耳朵裏,造成二度傷害。
中耳炎對人體危害很大,如有中耳炎的症狀應儘早治療中耳炎,應選擇專業正規的五官醫院治療中耳炎。
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