生普洱的功效與作用
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減肥、降壓降脂、美容
1、減肥:生普洱茶可加快身體的新陳代謝,使體內的脂肪無法堆積,從而達到減肥作用。2、降壓降脂:生普洱茶中含有茶多酚、維生素B等成分,可改善毛細血管功能,降低血壓,還能促使膽固醇排出體內,具有一定降血脂的作用。3、美容:普洱茶中含有大量的維生素C、維生素E等成分,這些成分均有抗衰老的功效。
一般人羣均適宜
孕婦、腸胃虛弱者
高蛋白質食物
生普洱中含有較多的酸性物質,與蛋白質食物同食會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,造成便祕。
沖泡
適量生普洱放入紫砂壺中,並加入適量的熱水,第一次的茶水需要全部倒掉,再倒第二次水,等浸泡好即可飲用。
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