晨僵一定是風溼嗎
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有時人們早上起牀後,感覺全身關節僵硬,活動伸展不開,要下牀走動一下之後才能恢復。這種現象是95%的風溼患者都會有的,但是其他病症也有可能出現晨僵狀況。這都要因人而異,不同的情況說明不同的問題,所以,晨僵一定是風溼嗎?
一、晨僵一定是風溼嗎
晨僵不一定是風溼。晨僵是一種症狀,就是人們早上起來後活動受限制,動作僵硬,在活動一段時間後會有所好轉。有些關節炎或者脊柱炎的患者也會出現這種情況。
二、出現晨僵的原因
1、過於疲勞:如果當人們猛的一下搬了重物,或者是做了一些激烈的運動的話,關節會變得疲勞,承受的負擔會變得比較大,並且肌肉長期處於緊繃狀態中,也會使關節變得紅腫發熱。這個時候通常需要比較長時間的休息才能恢復過來,所以偶爾會出現晨僵的狀態。
2、受涼:如果工作環境比較冷,長期處在寒冷的環境下,對於人體關節肯定是會有影響的。還有些年輕人冬天時穿的很少,寒氣入體,那麼多多少少會出現晨僵的情況。平時就要注意保暖,睡覺的時候全部都要抱在被子裏,多喝熱水,做熱療會緩解一些。
3、體質虛寒:有些人羣天生就是體質虛寒,就算是大夏天也會覺得手冷腳冷身體冷。那麼,這些人就特別比較怕寒氣入體,出現晨僵。
4、風溼:當所有可能性都排除的情況下,就有可能是風溼。因爲95%的風溼患者,都有晨僵的現象。如果晨僵的情況超過了一個小時以上,並且持續了比較長的時間,那就可以考慮是風溼的原因。不過在不確定的情況下還是要及時就醫整治。
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