孕婦冬天戴口罩好不好 爲什麼說孕婦戴口罩容易感冒
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孕婦冬天戴口罩好不好 爲什麼說孕婦戴口罩容易感冒。很多人在冬天都會選擇戴口罩抗風防寒,下面本站的小編就來說說:孕婦冬天戴口罩好不好 爲什麼說孕婦戴口罩容易感冒。
雖然冬季戴口罩可以防寒,但經常戴口罩不利於呼氣,排出的廢氣、空氣中的灰塵都會附在口罩上。加上長期戴口罩,使得鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,只要稍有受寒,就容易感冒。如果冬季空氣質量差,霧霾大,可以戴口罩;如果空氣很好,那就沒必要了。
因爲人的鼻黏膜裏有許多海綿狀血管網,血液循環十分旺盛,就如同裝在屋子裏的暖氣一樣,吸進的冷空氣可起到加溫作用。冷空氣經鼻腔吸入肺部時,一般已接近體溫了。人體的這種生理功能,是可以通過耐寒鍛鍊不斷增強的。如果孕媽咪冬天經常戴口罩,反而會使鼻黏膜變得越來越“嬌氣”,更容易得感冒。
有人測試表明,在將零下7℃的冷空氣經鼻腔吸入肺部時,其氣流已被加溫至28.8℃,這就非常接近於人體的溫度。如果長期戴口罩,會使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,故不能長期戴口罩。
口罩的外層往往積聚着很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物,而裏層阻擋着呼出的細菌、唾液,因此,兩面不能交替使用,否則會將外層沾染的污物在直接緊貼面部時吸入人體,而成爲傳染源。口罩在不戴時,應疊好放入清潔的信封內,並將緊貼口鼻的一面向裏摺好,切忌隨便塞進口袋裏或是在脖子上掛着。 若口罩被呼出的熱氣或唾液弄溼,其阻隔病菌的作用就會大大降低。所以,平時最好多備幾隻口罩,以便替換使用,應每日換洗一次。洗滌時應先用開水燙5分鐘,再用手輕輕搓洗,清水洗淨後在烈日下曝曬。但是有活性炭過濾的和一次性的不必清洗
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