疫情期間買菜怎麼辦 疫情期間買菜注意事項
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疫情期間買菜去菜市場還是超市?買菜怎麼消毒?如何做好防護等都是大家關心的問題,菜市場和超市都人口密集的地方,疫情期間買菜怎麼辦?疫情期間買菜注意事項,下面本站帶來介紹。
外出購物回家之前,首先要摘掉口罩,口罩外折,紮緊放進垃圾桶。用流動水洗手,必要時外套、鞋子、購物袋錶面,採用75%的酒精噴灑表面進行消毒。(小編提示,用酒精噴灑,很危險,如果必須要用,一定要在完全不會有火星的環境下噴灑)
進行家庭消毒時,要做到保持家庭通風的環境。每天保證早晚至少一次通風,通風時間至少在30分鐘以上,使室內空氣與室外空氣流通,減少疾病傳播的風險。不能自然通風的環境中採用排風扇等機械通風的方式進行通風。家庭環境用品以清潔爲主,預防性消毒爲輔。
家庭消毒前要清潔雙手,戴上家用防護手套和一次性乳膠的手套和口罩。準備好1:100的84消毒液稀釋劑,開始家庭消毒的工作。
家庭消毒有幾個重點:
第一、餐飲具和茶具,需要煮沸消毒,煮沸時間是15—30分鐘,也可以採用消毒櫃進行消毒。
第二、是物體表面,針對檯面、門把手、電話機、開關、熱水壺把手等常接觸的物體表面,採用1:100的84消毒液稀釋方式進行擦試消毒。
第三、針對地面,採用拖式消毒。拖式消毒採用1:100的84消毒液進行配置,作業的時間30分鐘,30分鐘之後再用清水進行清潔,擦淨即可。
此外,普通的毛巾衣物,使用消毒劑消毒,然後使用清水沖洗。清潔消毒完畢後,應立刻對相關消毒工具進行清洗,如拖把、抹布等要及時清潔,以免造成二次污染。然後依次摘除口罩、手套,洗手。
出門前
爲了減少在外以及公共場所逗留時間,先規劃好出門路線,列出需要採購的清單。
多吃新鮮蔬菜可以增強抵抗能力,在挑選蔬菜時,你可以採購少量綠葉菜,供短時間內吃完,也可以挑選易存放的蔬菜。
買菜途中
公交車上的人員流動性大,來源複雜,人與人之間密切接觸可能性較大,且處於密閉環境。所以,儘量近距離採購,少乘坐公共交通工具。
如果必須要乘坐公共交通工具,在接觸公共設備後(如公車扶手等),及時用免洗手消液洗手,不要隨意用手接觸面部,避免揉眼、觸摸口鼻。
如自己要打噴嚏,可以用上紙巾,完畢後將紙巾包好丟進垃圾桶,如過沒有紙巾,可以彎曲手肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。
在買菜時,最好避免接觸活禽,如接觸最好佩戴手套,及時洗手。
在路上偶遇熟人時,不必握手擁抱,保持1米以上距離,行拱手禮即可。排隊的時候,距離也要遠一些
回家時
外出回來後,正確脫下口罩,避免手接觸到口罩外側面,毀型後放入塑料袋,噴上消毒液。
初步進行手消毒,再脫下外套,掛於通風處。將外帶回的菜袋、鞋子、手機、鑰匙等物品進行一一消毒。
這些物品上都有可能沾有病毒飛沫,如果沒有酒精消毒液可以將這些物品放在外面通風處,晾曬半小時以上。
處理完這些物品後,應要按照洗手的七個步驟認真洗手。
假如我們碰到極端的情況,去超市買了一把帶有新型病毒的菜回來,因爲我們好好的佩戴了口罩,在超市期間,已經避免了可能發生的飛沫傳播;
回到家後,我們先把菜入冰箱,把口罩拎着帶子摘下來,放到一個密封的塑料袋裏,放入垃圾桶,去陽臺上,把外衣脫下,打開紫外燈爲外衣消毒(也可以用烘乾的方式或掛燙機高溫蒸汽消毒,這一步也可以晚點再做);
然後回到屋裏,去衛生間洗手,用肥皂(或洗手液)和流動的清水,好好的洗手;
洗完手以後,對手握過的門把手、手機等隨身物品,用酒精擦拭進行消毒處理;
需要做飯時,我們把菜從冰箱拿出來,對菜進行完整的沖洗,洗完菜後,再去清洗一遍手,然後切菜,炒菜,做飯,把菜徹底燒熟;
對於冰箱裏其他的菜,在做菜時也是同樣的操作,吃飯前,再去洗一遍手,同時注意在任何時候,都不要用不乾淨的手接觸口鼻,也不要接觸其他家人。
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