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生活告訴我們,什麼時間就該做什麼事,在錯誤的時間做對的事只會浪費精力,空留遺憾。就像我們知道艾葉煮雞蛋對於治療月經不調很有效果,但是月經期間食用,不僅不能起到治療痛經的效果,還可能會延長經期。這是因爲艾葉具有溫經通陽的作用,同時還有補血的功效,經期吃艾葉是會造成出血量增多,經期延長的情況。
所以,用艾葉煮雞蛋治療痛經的最佳時間是月經前或月經過後。療程多久看個人體質,一般來說可以從月經過後開始吃,一直延續到月經來的時候停止食用,每天早上煮一顆雞蛋吃就足夠了。
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