產婦能吃牛肉乾嗎?

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慎吃

產婦能吃牛肉乾嗎?

少吃。一般人都可食用,但牛肉乾的膳食纖維較粗不易消化。牛肉乾富含蛋白質、鐵、鋅等,產婦適當吃點沒什麼大礙,但不要一次吃太多,因爲這些食品在加工的過程中往往會添加一些鹽和其他調味料。

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