孕婦能吃芋艿嗎

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孕婦能吃芋艿嗎

芋艿富含澱粉營養豐富,還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分微量元素。芋艿質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱的孕婦食用。


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