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大麥茶屬四季皆宜的飲品,夏季飲用可消暑解熱,冬季飲用可暖胃去寒。春秋兩季是養生保健的最佳時期,更適宜飲用。
在一天中下午飲用大麥茶是最好的,這時期是腸胃運動的活躍時期,加上大麥茶的助消化功能,疏通腸道自然不是問題。
其實,在一天內的什麼時候飲用大麥茶都是可以的,無論是飯前飯後還是睡覺之前,都可以飲用,沒有特別規定,只要注意不要空腹時飲用就好。
另外,我們附上四季適宜喝的茶類:
春季適合喝花茶類,夏季適合喝綠茶、白茶,青茶是秋季的上佳選擇,冬季最好喝紅茶、黑茶。
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