油麥菜怎麼做好吃

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油麥菜怎麼做好吃

油麥菜的吃法多種多樣,一般家庭將它同生菜一樣進行烹飪。油麥菜之所以受到人們的青睞,不僅跟它的營養價值與食療價值有着密切的關係,最根本的還是它的口感極好,油麥菜不管是生吃還是炒着吃,味道都是與衆不同的,油麥菜生吃的時候與生菜的口感相似,炒着吃的時候味道也是不錯的,但是若要把油麥菜做的更加好吃的話,則應該注意以下幾點:

1、把握好炒油麥菜的時機與火候。油麥菜炒的時間不能過長,斷生即可,否則會影響成菜脆嫩的口感和鮮豔的色澤。

2、在生吃油麥菜的時候,海鮮醬油、生抽不能放得太多,否則成菜會失去清淡的口味。

3、吃油麥菜的時候一定要注意,吃之前務必洗乾淨,因可能有農藥化肥的殘留,生吃前一定要洗淨。

4、油麥菜對乙烯極爲敏感,儲藏時應遠離蘋果、梨、香蕉,以免誘發赤褐斑點,影響其外觀與口感。

4、油麥菜一般都是生着吃的,因爲生着吃的時候,清脆爽口,配之以調製好的蘸料,味道更是與衆不同,不過可以刻炒熟了吃,炒熟了吃味道也是不錯的,另外,油麥菜還可以涮食,味道也是獨具一格的。

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