本文已影響9.67K人
魚籽食用價值較高,因爲它的營養成分很豐富,所含豐富的卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分,大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素等都是我們人體重要的營養補充劑,魚籽中粗灰分含量十分豐富,它其中含有大量的磷酸鹽和石灰質,對於大腦和骨髓的發展都是有好處的。
魚籽中的維生素含量也很豐富,維生素A可以防止眼疾,維生素B可防治腳氣和發育不良,維生素D可防治佝僂病。而它其中的一些微量元素都對我們的人體十分重要,經常食用魚籽對我們的身體十分有益,而且也很適合小朋友吃。
猜你喜歡
三文魚籽蒸蛋的營養價值
魚籽豆腐煲的營養價值
大馬哈魚籽的營養價值
魚籽的營養價值
金龍魚葵花籽油的營養價值
馬哈魚籽的營養價值
醬燜魚籽的營養價值
三文魚籽的營養價值
最新文章
魚丸的營養價值
鰻魚的營養價值
魚露的營養價值
長壽花葵花籽油的營養價值
鯪魚的營養價值
葵花籽油的營養價值與功效
章魚和魷魚的營養價值
鮑魚的營養價值
葵花籽油的營養價值
鯖魚的營養價值
目魚的營養價值
魚籽的營養價值及功效
鱸魚的營養價值
鮎魚的營養價值
鱅魚的營養價值
魯花葵花籽油的營養價值
桂魚的營養價值
推薦閱讀
降血糖保健品有哪些 這九種保健品可改善血糖高問題
如何防止骨盆前傾
神獸宅家網課鬧嗎?父母必須實現這四點 處理父子關係
寶寶吃枇杷的益處有哪些?寶寶吃枇杷常見哪些問題?
剛出生嬰兒應該補什麼
排卵障礙的藥物選擇
寶寶皮膚缺水也會長溼疹 治療溼疹選擇食療方
嬰兒囟門被撞後的症狀
嬰兒紅pp破了怎麼辦
四個月拉肚子怎麼辦
孕婦能吃鱅魚嗎
孕婦有口氣怎麼辦
幼兒三叉神經痛怎麼檢查
綁束腹帶可以躺着嗎
精索靜脈曲張可手術治療 術後做四個護理工作