本文已影響2.61W人
因爲紫薯是紫色的,因此煮出來的水也是紫色的。根據很多媽媽們煮湯的經驗,食物水煮過後,營養物質都會融到湯汁裏面去,與其吃菜,不如喝湯。但是,煮紫薯的水能喝嗎?
可以喝,因爲煮完紫薯後的水變色是因爲紫薯中特有的花青素溶解於水,由於PH值不同,所以會變色。但是不影響食用,反而水裏的營養比較豐富。
花青素是一種很好的抗癌、抗衰老、清楚自由基的物質,這種物質只有在藍莓、葡萄、黑加侖等食品中含有。對兒童、孕婦、老年人都有很好的保健作用。
猜你喜歡
煮紫薯的做法
哺乳期能吃紫薯紅薯嗎
煮紫薯需要多久
煮紫薯的水是綠色的
紫薯怎麼煮不會爛
吃紫薯能喝茶嗎
紫薯煮出來是藍色的
蒸紫薯好還是煮紫薯好
最新文章
香菜根煮水喝能減肥嗎
產婦能吃紫薯嗎
八個月的小孩能不能吃紫薯
孕婦能喝茄子根煮水嗎
石榴皮煮水嬰兒能喝嗎
紫薯能生吃嗎
孕婦能喝枇杷水煮梨嗎
紫薯煮粥變藍色能喝嗎
艾葉煮水喝能治閉經嗎
枇杷葉煮水孕婦能喝嗎
煮過紫薯的水能喝嗎 紫薯怎麼煮
枇杷花煮水能給小孩喝嗎
孕期能喝枇杷葉煮水嗎
石榴皮煮水孕婦能喝嗎
嬰兒能吃紫薯嗎
枇杷葉煮水小孩能喝嗎
靈芝煮水晚上能喝嗎
魚腥草煮水孕婦能喝嗎
推薦閱讀
與丙肝患者接觸會不會被傳染
護髮精油的用法
爲什麼三個月寶寶拉黃綠色水樣粑粑
小腿腫脹發硬是怎麼回事
引起出現結腸癌的原因的因素
激光去除傷痕 塑造無暇的皮膚
能從便血的程度看內痔嗎?
腎病綜合症檢查診斷
抽油煙機怎麼清洗
感冒咳嗽耳朵堵塞掛什麼科
剛做完人流可以淋浴嗎
生活中怎樣能避免肛裂
深秋如何養肺?4大方法養肺遠離咳嗽
爲什麼眼睛總是流淚 迎風流淚?
前列腺增生會排泡沫尿嗎