吃紫薯能喝茶嗎

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吃紫薯能喝茶嗎

中國人喜歡喝茶,茶文化也博大精深。但是中國人喝茶還是有很多的講究,中國的茶點也是十分的多樣。冬天來一杯暖暖的茶加一個暖暖的烤紅薯是多麼的享受。這時候,很多人就會有疑問了,吃紫薯的時候能喝茶嗎?

吃紫薯不能喝茶,爲什麼這麼說呢,因爲茶葉是鹼性的,一同食用會破壞紫薯中的花青素。紫薯相較於紅薯的優勢就在於花青素,花青素是純天然的抗衰老的營養補充劑,研究證明是當今人類發現最有效的抗氧化劑,它的抗氧化性能比維生素E高出五十倍,比維生素C高出二十倍。

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