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醬燒腐竹在不同的時間內攝入具有不同的功效哦，在運動前後吃，可以迅速補充能量，並提供肌肉生長所需要的蛋白質。中午吃腐竹健腦抗疲勞，上班一族或者學生們最適合在中午吃了，這樣可以爲身體補充足夠的能量，以對抗後半天工作或者學習的疲勞，還具有良好的健腦作用。
由於醬燒腐竹的熱量比較高，所以如果想控制體重的人在中午吃比晚上吃對控制體重更有好處哦。
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