胡蘿蔔汁的做法
本文已影響6.1K人
都說每天喝點胡蘿蔔汁，不僅可以通過補充胡蘿蔔素強身健體，還可以有一定的美容作用。胡蘿蔔汁的功效是不是這麼神奇我們不敢保證，不過，果蔬對身體總是有好處的。週末在家，不妨喝點胡蘿蔔汁吧！下面一起學習一下胡蘿蔔汁的做法。
做法一：
食材準備：胡蘿蔔、清水
1、將胡蘿蔔洗淨，切成小塊備用；
2、往攪拌機裏面加入適量水，再把切好的胡蘿蔔塊倒入，打開旋轉扭開始攪拌（也可加入蘋果塊一起攪拌）；
3、攪拌結束或，過濾掉攪拌機裏的胡蘿蔔渣，把胡蘿蔔汁倒出來即可。
做法二：
食材準備：胡蘿蔔、清水
製作步驟：
1、準備兩根胡蘿蔔，將胡蘿蔔洗乾淨，切除底部；
2、把胡蘿蔔切成片後再切成丁；
3、蘿蔔丁放入豆漿機中，再往豆漿機內加入適量溫水；
4、接通電源，按下果汁鍵，等時間到了打開，看到做好的果汁就加一勺糖即可。
做法三：
食材準備：胡蘿蔔、雞蛋、蜂蜜、香油
製作步驟：
1、將胡蘿蔔攪碎取汁；
2、燒開水；
3、將雞蛋打碎，倒入沸水中；再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜以及香油，攪拌即可。
