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洛神花茶的副作用較少,主要是對於體質寒涼的人士,不宜當水飲用。洛神花,性寒涼,體質寒涼的人士飲用過量會阻礙身體微循環,影響血氣運行,降低身體免疫力。對女性來說,飲用洛神花茶過量,會導致經痛、月經失調,體溫降低,血液淤滯,皮膚暗淡。
不過大家不用太擔心,這個“過量”的量主要還是因人而異。一般飲用,是不會過量的,而且經常飲用,好處非常多。如果你還是擔心,自己的體質是否受得了,可以諮詢醫生後飲用。
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