鴨肫的宜忌人羣

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鴨肫的宜忌人羣

鴨肫清鮮無膩,爽脆可口。可是鴨肫也有其宜忌人羣哦,鴨肫孕婦得忌吃。但其實鴨肫一般人皆可食用。貧血病患者尤其適合食用。上腹飽脹、消化不良者,可多吃鴨肫。但是一次食用不可過多,否則反而不易消化。提醒一點,在鮮鴨肫清洗時要剝去內壁黃皮。中醫認爲,鴨肫味甘、性平、鹹,有健胃之效。尤其是胃病患者,食用鴨肫可幫助促進消化,增強脾胃功能。

瞭解完鴨肫的宜忌人羣,我們再來看看鴨肫的製作方法

1、 鴨肫洗淨,剞芝麻花刀,入開水鍋內略焯,再用清水洗淨。

2、 將鴨肫放入鍋內,加清水2000克左右,下蔥、姜、花椒、鹽,旺火燒沸,改用小燜煮2小時左右,至鴨肫熟透,再加紹酒、味精,繼續用小火燒至入味後取出。

3、 待鍋內滷汁冷卻後,再將鴨肫浸入滷水中。食用時,將鴨肫撈出,切片裝盤即成。

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