本文已影響2.15W人
榨菜吃起來很鹹，聽說吃太鹹對人體不好，那麼榨菜是否完全不可以吃了呢？很多人都不知道，原來榨菜的營養價值可不少呢！
榨菜的營養價值
榨菜裏面有蛋白質，而且還有胡蘿蔔素以及豐富的膳食纖維，同時還有礦物質元素等，這些營養成分使榨菜可以健脾開胃、增加食慾、補氣促精，而且還可以調理中風的現象，對貧血和便祕的人都有很好的改善效果。
適量食用榨菜，對女性來說，還能起到一定的調理和滋陰的作用。
猜你喜歡
榨菜肉絲炒飯的營養價值
榨菜炒肉片的營養價值
榨菜肉絲湯的營養價值
榨菜炒火腿腸的營養價值
榨菜炒毛豆的營養價值
榨菜炒雞蛋的營養價值
榨菜炒牛肉的營養價值
榨菜肉絲湯麪的營養價值
榨菜肉絲麪的營養價值
榨菜炒肉絲麪的營養價值
最新文章
芥菜的營養價值
芹菜的營養價值
花菜的營養價值
蓴菜的營養價值
大頭菜鹹菜的營養價值
野菜的營養價值
菠菜的營養價值 菠菜的四大營養價值
蕨菜的營養價值
貢菜的營養價值
菠菜的營養價值
淡菜的營養價值
推薦閱讀
三個多月寶寶會攢肚嗎
生化妊娠會孕吐嗎
減肥果
準媽媽懷孕期別忘了檢查癌症
嬰兒紙尿墊和護理墊的區別
燕麥片怎麼煮
孕婦發燒能吃西瓜嗎
易孕期出血需要休息嗎
正宗桂林米粉的做法
間質性肺炎症狀
淋病久治不愈會怎樣？淋病嚴重能導致什麼情況？
蒙脫石散加土黴素片可以嗎 土黴素片治拉肚子嗎
治療面癱的治療原則
孕期喉嚨乾咳怎麼辦 孕婦怎麼止咳最好
鼻腔內有囊腫怎麼辦
