本文已影響8.48K人
清燉鯉魚是男女老幼皆宜的美湯，閒暇時品嚐一碗，能夠讓人精神倍兒爽！不過一些比較注重養生的人士會更關心它的熱量，畢竟如果它熱量太高，經常吃肯定不是一件好事兒！那麼清燉鯉魚的熱量是多少呢？
平均每100克的清燉鯉魚，熱量大約爲105大卡，單位熱量適中。對於長期進行體力勞動的人來說，這點熱量分分鐘就能消耗完畢了，因此大家不必太過擔心！
如果覺得清燉鯉魚的熱量太高，也可以吃完清燉鯉魚之後，有意思的攝入一些低熱量的食物，儘可能保證熱量攝入不過量。如不慎過量，那麼跑跑步什麼的也就可以了！
猜你喜歡
清燉鯉魚的做法
清燉鯉魚湯的做法
花膠燉香菇的熱量是多少
清燉鯉魚要什麼調料
清燉鯉魚湯的營養價值
清燉鯉魚湯可以下奶嗎
清燉鯉魚孕婦能吃嗎
清燉鯉魚的營養價值
最新文章
清燉鯉魚湯
裏脊肉的熱量是多少
燉豬心的硃砂用量是多少
水面筋的熱量是多少
【一個雞爪的熱量是多少】滷雞爪的熱量是多少 泡椒雞爪的熱量是多少
酸豇豆的熱量是多少
清蒸鯉魚的做法
鱈魚燉土豆熱量高嗎
清燉草魚要燉多久呢
清蒸鯉魚的營養價值
金槍魚披薩熱量有多少
腐竹的熱量是多少
清蒸鯉魚的功效與作用
眉豆的熱量是多少
切糕的熱量是多少
包子的熱量是多少
棗子糕的熱量是多少
