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蘋果醋咀嚼片,你可以當零食吃吃哈,但如果真想同吃這個就達到減肥的目的,那麼媽網百科建議大家去跑跑步,做做無氧運動吧。
那麼蘋果醋咀嚼片一天吃多少好?大家還是去看瓶身吧,總之別當成糖果吃,不能吃太多哈。
另外,爲了亞鐵離子更好地被吸收,建議在睡前十五分鐘吃,不過有蛀牙咯,而且令血糖含量升高就不好啦。早上出門前吃也好,防口臭的。
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