低鈉礦泉水適合哪些人羣喝

日本最權威的微生物及免疫學專家藤田紘一郎在他《礦泉水纔是最好的藥》一書中認爲，礦泉水是大自然賦予人類的天然良藥，要根據不同的體質和需求喝不同性質的礦泉水，那麼低鈉礦泉水適合哪些人羣呢？

營養均衡是身體健康的基礎，人每天通過各種食物攝取人體所需營養及礦物元素，營養和微量元素的缺乏或過量均不利人體健康。隨着國人的飲食習慣向偏重偏鹽轉變，鈉攝入量隨之嚴重超標。針對國人鈉超標的現狀，低鈉礦泉水是國人日常飲用水的最佳選擇。

而對於與父母同飲同食的兒童來講，因其腎臟的各種生理功能不夠完善與成熟，鈉的嚴重超標，會給其腎臟帶來更大的額外傷害，體內多餘的鈉無法及時排出，給稚嫩腎臟帶來不可承受之重。2016年重慶市對8033名兒童調查研究發現，肥胖兒童和患高血壓兒童比例逐年增長，很大一部分原因就是鈉攝入過高造成的。肥胖兒童和患高血壓兒童比例分別佔9%和11%，其中超重兒童患高血壓的佔比超過33%，嚴格控制鈉的攝入顯得尤爲重要。由此，低鈉礦泉水尤其適合兒童飲用，既能滿足兒童身體對各種礦物元素的需求，還能有效控制鈉的攝入，呵護兒童稚嫩腎臟。

水滿分低鈉礦泉水在鈉含量遠優於國際低鈉標準的情況下，同時偏硅酸含量高達54.6mg/L，遠高於《飲用天然礦泉水》（GB 8537-2008）大於25mg/L的相關標準。偏硅酸含量高低，也是世界各國評價礦泉水質量最常用、最重要的界限指標之一。硅是骨骼生長不可缺少的元素，有助於兒童骨骼和牙齒髮育，增加軟骨、結締組織的彈性和強度。同時，硅通常以偏硅酸形式存於天然礦泉水中，且不可人工製造，多飲用富含偏硅酸的礦泉水方能滿足兒童身體發育所需。水滿分低鈉礦泉水在控制鈉的攝入及補充偏硅酸方面，都能滿足兒童飲水需求，適合兒童長期飲用。