男人爲什麼會脫髮?小心這6個因素讓你的頭見光
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對於男性朋友來說,如果出現禿頭的情況會讓自己感覺特別的鬱悶,尤其是有一些中年的男性,頭髮變得越來越少,被很多人戲虐“聰明絕頂”,而自己也會因爲頭髮問題多少有一些自卑,其實男性出現禿頭的情況可能跟這幾個方面有關。
男性禿頭是什麼原因引起的呢?
1、遺傳
很多男性出現禿頭的問題都是遺傳的因素造成的,雖然說現在的科技發展的非常快,醫學水平也在不斷的提升,可是遺傳的因素仍然是無力改變的。遺傳簡單來說就是父親或者是祖父有禿頂的問題,那麼孩子就容易禿頂。
2、缺乏營養
如果身體長時間的營養不良,頭髮的營養攝入就會不足,這樣就會大量的脫髮,久而久之就會形成禿頭。尤其是現在很多年輕人在飲食上面總是喜歡吃外賣,吃一些垃圾食品,就更容易導致禿頭了。還有一些男性朋友,因爲過於肥胖或者別的原因而想要節食減肥,這也是非常不可取的,當頭發無法吸收足夠的營養就會變得很脆弱。
3、脂溢性脫髮
如果頭皮的油脂分泌的非常多,看起來頭髮總是油油的,這種情況就容易引起毛囊的堵塞,進而導致頭髮掉的比較嚴重,就會有脫髮的情況。有這樣的現象需要重視起來及時進行干預治療,就能夠緩解。
4、雄性激素過多
雄性激素對於男性來說是身體裏面必不可少的一種激素,能夠讓男性看起來更有陽剛氣,但是過猶不及,如果雄性激素過於旺盛,對於頭髮的影響就會比較大,容易造成頭髮脫落比較嚴重,就容易形成禿頭。
5、洗頭過於頻繁
有很多男性朋友特別乾淨,每天頻繁的洗頭,雖然這種做法看起來讓頭髮特別清爽有型,可是洗的次數過多,尤其是使用了一些不合格的洗髮用品,還有洗頭的過程中水溫控制的不好,對毛囊的損傷就會比較嚴重,久而久之脫髮反而非常嚴重,所以在平時生活中不要頻繁的洗頭。
6、油脂分泌異常
通過研究發現,有很多男性禿頂的同時皮膚也會比較光亮,甚至都能夠看出有油脂,而這一現象跟脫髮會有一定的關係。當頭部的油脂很多,就容易造成細菌的滋生,如果清理不及時,毛孔會堵塞,當然也就形成了脫髮問題。
因此男性朋友想要保持自己健康的秀髮,在平時生活中就應該要注意改掉不好的生活習慣,適度的洗頭,還有飲食方面要少吃一些辛辣刺激,油膩的食物,營養搭配要均衡,可以多吃一點芝麻,核桃等養髮的食物,還有平時多運動,促進頭皮的血液循環,這樣對養護頭髮是很有幫助的。
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