中暑刮痧的好處有哪些?中暑刮痧刮哪些部位?
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中暑刮痧的好處
輕度中暑者,刮痧可使其頭昏眼花,四肢無力,胸悶心悸等症狀消失或明顯緩解,對重症中暑亦可起到起效快,縮短療程的作用。
中暑刮痧刮哪些部位
簡易部位刮痧法
刮痧部位:背部,肘部,膕窩部。
刮拭步驟:1.刮背部正中線督脈,從大椎起沿正中線往下一直刮到十七椎處,以皮膚出痧爲度;2.刮背部脊柱兩側膀胱經,從大杼穴起往下一直刮至關元俞處,以皮膚出痧爲度。3.刮兩肘外側曲池穴及膝窩正中委中穴,以皮膚出痧爲度。
選穴刮痧法
主穴:大椎,委中,曲池,尺澤。
配穴:兼有胸悶者,加膻中;頭痛者,加印堂,太陽;昏迷者,加掐或針刺人中。
操作手法:使用瀉法,重刮主穴,可隨症刮拭配穴。
重症中暑刮痧法
取涼水半碗,先用少許涼水沾溼局部肌膚,操作者用右手食指和中指屈曲,先後在病人鼻樑上部,甲狀軟骨,胸鎖乳突肌和腰大肌處捏皮膚數次,直至皮膚出現紅色或暗紅色即可。
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