立春時節的多發病有哪些?立春時節的常見病如何預防?
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立春來臨,意味着寒冷的天氣會逐漸變暖。那立春該防哪些病呢?中醫揭示,春打六九頭,立春防4病!
1、高血壓
中醫認爲高血壓的發病與肝氣、肝陽的升發密切相關。春天,凡有肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、昏眩。因此,提醒廣大高血壓患者,一旦感覺頭暈、頭脹痛時,除了要反覆監測自己的血壓,在醫生的指導下及時調整降壓藥外,還要注意飲食清淡,控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入,嚴格戒菸限酒。
2、消化道潰瘍
胃和十二指腸潰瘍易在春季發作,引起上腹部悶脹、疼痛、嘎嘎頻繁、反酸、食慾減退等症狀。因此,春天對脾胃要進行全面調養。
3、精神疾病
春天是油菜花盛開的季節,我國民間有菜花黃、癡子忙的說法。因此,春天要嚴格監督精神病患者遵守醫生的指示,進行正規治療,不得擅自中斷藥物。
4、慢性肝病
春天容易加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原發性肝癌,同時春天也是肝病治療的最佳時期。肝木逢春,肝木氣旺盛,此時給予有效治療,可以事半功倍。
另外,人們要適當調整休息習慣,早睡早起,衣着寬鬆,伸展身體,多做戶外活動,克服疲勞的思眠狀態,呼吸清新的空氣,伸展肌肉,提高身體對氣候的適應和調節功能。
因此,立春節氣來了,要做好疾病防護,瞭解立春應該預防哪些疾病。
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