茯苓的功效與作用 茯苓荷葉減肥茶有哪些副作用
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荷葉是多年水生草本植物蓮葉。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解抽作用。
炮製炮製的荷葉味苦、鹹、性具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用,對多種疾病有一定的療效。充分利用荷葉茶的減肥功效,需要一些小竅門。
荷葉的藥效平和,荷葉冷,體質虛寒,也就是平時怕冷的人吃的時候要注意。此外,荷葉具有止血效果,不應在生理日吃。荷葉還不能和茯苓一起服用。荷葉也怕銀器和桐油(油漆中含有桐油),荷葉不應放在櫥櫃裏,應放在玻璃罐裏。
在飲用荷葉茶的同時,還需要配合運動和飲食來有效發揮其效果,而且對於超胖的美眉們來說,荷葉茶的幫助效果可能很小,但還是需要綜合治療,不能完全依賴荷葉茶。
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