茯苓的作用
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茯苓是一種常見的中藥材，在日常生活中有的人煮粥、煮湯的過程中也經常會加入茯苓，生長在農村的小夥伴們也都見過茯苓吧。那茯苓的作用有哪些是需要注意的呢？來爲大家講一講吧。
茯苓的作用
１、利水消腫
茯苓性平，味甘、淡，入脾經，脾主運水化溼，因此茯苓有很好的利水消腫功效。對身體的水腫和小便困難、稀少的人來說都有不錯的效果。而且茯苓藥性溫和，使我們的尿量增加的同時，又不會損傷我們的脾胃。 對小便不利和水腫的人來說，不管是屬於寒溼類，還是屬於溼熱類等其他類型，都可以食用茯苓加以治療，不用擔心茯苓會增加病症的嚴重程度。
２、健脾止瀉
茯苓入脾經，能夠健脾滲溼而止瀉，尤其是擅長於治療脾虛溼盛所導致泄瀉症狀，對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧的功效，常與黨參、白朮、山藥等配伍。有可用爲補肺脾，治氣虛之輔佐藥。
３、養心安神
茯苓性平，入心經，有很好的養心安神功效。對於因工作壓力大或者其他原因出現的精神問題，如經常失眠、夢多、生活中感到抑鬱、不愛笑、神經過於緊繃等，都可以通過用茯苓和人蔘、酸棗仁等燉至高湯，來達到緩解和治癒的目的。
４、治療感冒咳嗽
茯苓中含有高含量的聚糖成分，能夠提高人體免疫力，對感冒咳嗽有輔助治療的功效。特別是由於溼熱等原因引起的感冒，具體性狀爲老咳嗽、痰多，嚴重的時候還會手腳痠軟、體乏背痛等症狀，就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達到一定輔助治療效果。
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