寶寶裸睡對智力有什麼好處?嬰兒睡覺裸睡好嗎?
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許多母親不讓嬰兒裸睡,擔心孩子會感冒,等等,事實上,嬰兒裸睡對嬰兒的發育有很大的好處。那麼,嬰兒裸睡有什麼好處呢?嬰兒應該如何裸睡?
嬰兒裸睡的好處
促進智力發展
衆所周知,皮膚是人體和外界的屏障,也是最重要的感官器官。通過裸睡,寶寶的皮膚直接接觸牀,各種感覺都能刺激寶寶的感官,對寶寶的大腦發育起到積極的作用。
2.增強抵抗力
嬰兒裸睡衣服必須直接接觸空氣,溫度和皮膚表面溫差,溫差刺激嬰兒的身體功能,溫差越大,刺激強度越大,能有效促進身體新陳代謝,幫助嬰兒提高體溫調節能力,提高嬰兒對疾病的抵抗力。嬰兒穿着睡眠的細節是間接的,但裸睡嬰兒的皮膚可以直接感受到各種微妙的變化,溫度的變化可以及時進行相應的調整。經常接受類似運動的嬰兒自然會增強他們對疾病的抵抗力。
3.加強親密關係
當嬰兒裸睡時,母親會幫助準備很多,這爲母親和嬰兒提供了很好的親密接觸機會。在這個過程中,嬰兒會看着母親的眼睛,皮膚相親會給嬰兒帶來心理安全感,加強與母親的親密關係。
如何做寶寶裸睡?
1.睡前安撫寶寶情緒
睡覺前不要讓寶寶太興奮,讓寶寶情緒穩定或讓寶寶心情愉快,然後幫寶寶脫衣服。
清潔寶寶的身體
寶寶情緒穩定後,就可以開始給寶寶洗身了。
3.嬰兒睡着後離開
寶寶躺下後,不要馬上走開。媽媽們可以繼續說話,輕輕哼唱或拍拍寶寶的身體,直到寶寶睡着。這樣做的目的是與寶寶建立足夠的信任感。有些母親會在嬰兒閉上眼睛後立即起牀做其他事情。事實上,在這個時候,嬰兒很可能沒有真正入睡。一旦你離開,他就會醒來。幾次之後,你會發現嬰兒似乎不容易入睡。
嬰兒裸睡的注意事項
1.小月大的寶寶體溫調節能力差,一歲左右再試試。
2.如果寶寶試圖裸睡,應該從夏天開始,但夏天不能讓寶寶裸睡。你可以在他的肚子上綁一條毛巾,防止感冒和腹瀉。當天氣慢慢變冷,需要蓋被子時,寶寶可以裸睡。
3、臥室用具必須選擇棉製品,此外,睡袋的選擇必須注意安全,拉鍊的設計是否合理,鈕釦是否容易被孩子吞進嘴裏等細節需要注意。
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