每次吸菸減少壽命5分鐘 長期吸菸的人容易早死
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吸菸有害健康,幾乎所有人都知道。煙,大家都很熟悉,而且可以說是隨處可見。一些吸菸者說:飯後一支菸比活着的仙人好。煙癮大的人說:一天也不吃不喝,也不抽菸。醫學已經證明菸草含有尼古丁等有害物質。吸菸不僅能促進癌症、呼吸道和心血管疾病的發生,還能促進消化系統、神經系統、骨骼系統和生殖系統等一系列疾病的發生。同時,由於吸菸降低了人體的抵抗力,促使傳染病的發生。
吸菸者的壽命比不吸菸者大幅度降低。美國從1960年到1965年追蹤觀察了45萬人,發現每天吸20-30支菸的人,與不吸菸的人相比,壽命縮短了6年。在香港舉辦的吸菸和健康展覽會上,大量吸菸的平均壽命減少了6~8年。根據這個計算,每抽一支菸壽命5分半。菸民的使用壽命並不比不菸民的使用壽命長,因爲煙中含有對人體有害的物質,會導致一些疾病,如降低呼吸道淨化、氣管炎、肺癌等,嚴重甚至死亡。
煙的不同成分可引起多種疾病。據統計,美國每年有17萬名冠心病人和13萬名癌症患者因吸菸而死亡。在缺血性心臟病患者中,吸菸者比非吸菸者心跳驟停的4倍以上的吸菸者肺癌的死亡率是不吸菸者的10.8倍。吃飯時吸菸容易嚥下,引起胃癌,特別是噴門癌,每天吸菸者胃癌的特殊危險性爲30.1%。據統計,每次吸菸平均壽命減少5分鐘,長期吸菸壽命減少5~8歲。據報道,吸菸者的死亡率比非吸菸者高1.7倍,年齡在35~65歲之間,每天吸菸25人以上,死亡率比非吸菸者高2.5倍。
抽菸是一種不健康的生活習慣,對人體的危害很大。吸菸會引起多種腦病,減少循環腦的氧氣和血液,引起腦血管出血和閉塞,引起麻痹、智力衰退、中風。中風的原因是吸菸引起腦血管痙攣,凝結血液,吸菸者中風的概率比吸菸者高2倍。調查調查,吸菸會積累脂肪,堵塞血管,吸菸者容易患冠狀動脈心臟病,吸菸引起的心臟病死亡率佔全部的25%。另外,50歲以上吸菸者的患病率提高了2倍,50歲以下吸菸者的患病率提高了9~14倍。最重要的是吸菸致癌,肺癌最常見,總死亡率的90%是吸菸引起的。如果一個人每天吸食十支菸,其患病率是非吸菸人士之十倍。肺癌初期的徵兆,直到癌細胞蔓延到血管和其他器官爲止都沒有被發現。吸菸也會引起肺氣腫,肺支氣管內積存的有毒物質,阻礙人體吸入的空氣正常呼出,肺細胞膨脹或破裂,患者呼吸困難。
吸菸者吸菸時,周圍的環境受到污染,周圍的非吸菸者吸入煙內的有害物質。經常在家抽菸也會造成二次傷害,家庭健康得不到保障。另外,吸菸可能會導致人生財產的損失。吸菸的時候,煙的星火有可能落在周圍的易燃物品上,引起火災等災害。
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