自制的米粉可以給寶寶吃嗎 米粉自制的好還是商場的好
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現在因爲很多方面都不是很方便,不少媽媽準備在家自制米粉讓孩子開始吃輔食,不過自制的米湯米粉能替代商場買的嗎,本站小編就來說說吧。
米湯的主要成分是糊精,而糊精是米中的澱粉經過長時間的加熱適度水解的結果,所以說到底糊精是碳水化合物,是一種糖。
米粉的主要成分也是碳水化合物,但是,它的食物密度遠遠高於米湯。
老人都說「米湯有營養,米油賽黃金」。覺得米湯養胃,容易消化,營養好。
但同樣是碳水化合物的米粉,也同樣容易消化,而且還比米湯的食物密度高,而且還含有寶寶需要的鐵元素。
在現在物質如此豐富的時代,我們爲什麼不給寶寶選擇營養價值更高的強化鐵米粉,而是選擇相對營養價值低的米湯呢?
這時,也有人會問,既然米粉營養價值高,那麼我們在家自己製作可以嗎?
愛心牌米粉質量更有保障,外面買的,麻麻不放心啊!
唉!自己磨的米粉,它沒有強化鐵!
自制米湯不符合寶寶第一輔食的要求,不能滿足輔食初添加的目的。所以才需要購買工廠標準流程生產的鐵強化營養米粉。
當然了,如果寶寶其他富含鐵的泥狀食物添加的很好,比如牛肉泥、豬肝泥等,你喜歡給寶寶吃自制米糊,當然不介意啊。
但是,肉泥,畢竟要比米粉添加的時間要晚一些,在添加肉泥之前,還是要先添加強化鐵的米粉。
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